Suprotno uvreženom mišljenju da je depresija prepoznatljiva i da su njeni simptomi vidljivi, najčešće nije tako. Ipak, depresija zaista jeste bolest s hiljadu simptoma, ali kod svakog pojedinca se manifestuje različito.
Ipak, depresija zaista jeste bolest s hiljadu simptoma, ali kod svakog pojedinca se manifestuje različito. Česta pojava je da ni sam pojedinac koji pati od depresije toga nije svestan ili da iz različitih razloga skriva bolest (često uspešno).
Postoje određeni znakovi depresije koji se često ne vezuju za ovu bolest ili se povezuju samo ako su prisutni uz barem još jedan znak koji smatramo tipičnim (loše raspoloženje, povučenost i sl.):
– razdražljivost (depresiju najčešće vidimo kao mirno i letargično stanje, pa nam razdražljivost izgleda suprotno depresiji, ali to je velika zabluda)
– gubitak apetita, posebno kad su u pitanju jela koja su ranije bila omiljena
– stvarne tegobe u koncentraciji ili razmišljanju (svakome se to dešava kad je umoran, a problem je kad se ovo često ponavlja ili kad je stalno prisutno)
– nesanica (povezujemo je sa svim i svačim, ponajviše s teskobom ili stresom, ali oboje mogu da odvedu u depresiju)
– dugotrajno spavanje (takođe stanje koje smatramo suprotnim depresiji i uglavnom ga povezujemo s lenošću ili umorom s razlogom, ali i kod težeg umora s razlogom san u trajanju 10-12 sati bi trebalo da značajno doprinese oporavku i obnavljanju organizma)
