Limfni čvorovi u okviru limfnog sistema deluju tako što neutralizuju viruse i bakterije i sprečavaju njihov ulazak u krvotok, a organizam je u ravnoteži i potpuno zaštićen.
Imuni sistem ne može opstati bez jakog limfnog sistema, posebno u periodu pandemije virusa i slabljenja organizma usled korišćenja jakih antibiotika. Limfni sistem ima ključnu ulogu u tom procesu, jer on štiti organizam od virusa i bakterija koje prete da ga ugroze.
Detoksikacija limfnog sistema
Pomorandža, grejpfrut i limun su zaduženi za čišćenje limfe. Ovi voćni plodovi su bogati vitaminima i voćnim kiselinama koje savršeno čiste limfu. Zbog toga se u slučaju prehlade ili gripa preporučuje obilno konzumiranje ovog voća
Ukoliko konzumirate limunov sok za detoksikaciju, on mora biti čist, limun neprskan, bez dodatka vode ili šećera. Pije se pola sata pre obroka ili sat vremena nakon jela kroz slamku, kako se ne bi oštetila zubna gleđ. Nakon toga isperite usta vodom kojoj ste dodali kašičicu sode bikarbone. To će neutralizovati kiselinu u ustima.
Prvi dan – pije se sok od 1 limuna
Drugi dan – sok od 2 limuna
Treći dan – sok od tri limuna
Četvrti dan – sok od 4 limuna
Peti dan – sok od 5 limuna
Šesti dan – sok od 4 limuna
Sedmi dan – sok od 3 limuna
Osmi dan – sok od 2 limuna
Deveti dan – sok od 1 limuna.
Tokom devet dana iskoristićete oko 25 limuna!
