Bol i otoci mogu da se smanje domaćim preparatima koje možete da napravite kod kuće.
1. Beli luk u maslinovom ulju
Stavite u staklenu teglu 500 grama očišćenog i iseckanog belog luka i sipajte jedan litar maslinovog ulja. Zatvorite teglu i ostaviti je da stoji dve nedelje na tamnom mestu, na sobnoj temperaturi. Svakog dana malo promućkajte. Posle dve nedelje procedite ulje kroz gazu. Namažite svako veče bolno mesto tokom dva meseca, obložite plastičnom kesom i držite oblog preko noći.
Foto: Shutterstock
2. Smesa od senfa i meda
Pomešajte po kašiku meda, ljutog senfa, soli i mlake vode da dobijete pastu. Svako veče namažite bolno mesto, obložite plastičnom kesom i preko nje stavite vuneni šal. Ujutro operite. Ponavljajte postupak pet dana. Senf ublažava bolove, a u kombinaciji sa medom, odličan su tandem za lečenje kostobolje.
3. Čaj od malina i meda
Izgnječite 500 grama malina (po mogućstvu organskih) i pomešajte sa jednom šoljom (250 ml) meda. Ostavite da stoji tri-četiri sata. Posle toga možete da je koristite. Skuvajte crni čaj i u njega stavite tri kašike ove mešavine. Pijte po potrebi. Sastojci iz malina pomažu izgradnju i regeneraciju koštanog tkiva, a med uklanja višak tečnosti iz zglobova i smanjuje upalu.
